１０月２５日　土曜日

今日も快晴

昨日クリニックに診断結果を聞きにいってきました

大腸のポリ～フは腺腫でガン化はしていなかったそうです

これはいいとしても、、、

血液検査が、、、

r-GTが、、、グア～ン～～
Friedewald（悪玉コレステロ～ル）が、、、ちょっとちょっと～～
血清血糖が、、、もしもし、、、

HbA１cなんていったら、、、、ドヒャ～～

こりゃ～～イカンですばい

帰りに八百屋に寄り
自転車の前の篭にキャベツを入れて帰り
今日から青虫生活です

体重も毎日計って記録をつけよう

ついでに昨日からピロリ菌退治が始まって
また禁酒生活１週間

なにか、、、

すべてのことが私を崖っぷちに押し込んでいきますね

若いころからイケイケドンドンでしたから
息が弱くなってくれば押し戻され
やがて、、、押し込まれ

もう後がない、、、状態まで、、、

なにか、前の戦争の日本みたいな展開ですが、、、

しかしもうすぐ５９歳
来年末には還暦がやってきます

人生５０年はもう過ぎ去ったし
爺さんは４０歳にて没、これも遥か彼方になりましたし

私自身はもうそんなに悔いはないのですが
子どもがまだ、、、ですしね

それと、来年は働かなくちゃ、、、

お師匠さんのアドバイス
加給年金、、、もらえるものならば貰ったほうがいいんじゃない

１０ヶ月ショ～トですからまあ１年ですよね

この年で年金が付いている仕事なんて
タクシ～ドライバ～しかないですけど、、、

しかしそれすら今の数値ではやろうと思っても受け入れてもらえないし

がんばって青虫生活

体重が落ちてくれば身体も余計に動かしますし
脂肪が減ればコレストロ～ルも血糖値も劇的に下がります

しかし老化もありますしね

老化により体力自体が落ちてくれば
体重が減り脂肪も少なくなっても

変わらず、、、

復元力というか回復力が消滅して手遅れ
そういったこともこの年だとありえますので

今回また頑張ってみます

ただ、、、いつも酒で崩れてきたし

お酒もコントロ～ルしなくちゃ

これが１番なのかも、、、？


人間万事塞翁が馬

人生悪いことばかりじゃないでしょうし

「かえってよかったね」

そう言えるように、、、がんばってみます



ついでに腰と足ですが

ベッドにワインの瓶置きっぱなしで
寝る前に「ぎゅ～」　「ギュ～」

昨夜は痛みもシビレもなくグッスリと寝ることができました

人間の体って不思議なものですね

足を切り落としたいくらいに痛んでいた右脚が
まだシコリは残ってますがほぼ大丈夫に、、、

ただワインの瓶に乗っかっただけで１週間近くの苦しみが消え失せていきました

どこかのツボを押すだけで

酒をたらふく飲んでも、、、OK
うまいもの食っても、こちらを押し込めば、、、OK

体重が減り、臓器も若いころのように逞しく

なんて、、、あればいいのですけどね


こんなものあるわきゃないですから

しょ～もない夢は見ずにセコセコと摂生に努めます